Khóa Học - Sự Kiện, Phòng Tập Cánh Sen Hồng

Tuyển Sinh Lớp Yogalatechi (Yoga – Pilates – Khí công)

Các bạn thân mến!

️? Yogalatechi là sự kết hợp hài hòa của 3 phương pháp tập luyện vô cùng hữu ích là: yoga, pilates và khí công. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm riêng và khi kết hợp với nhau, các phương pháp sẽ hỗ trợ, bổ sung cho nhau để tạo nên một môn tập hoàn thiện. 
Tập Yoga không chỉ là việc bạn hướng tới làm các động tác khó để có một bức hình đẹp mà Yoga là cách bạn “Hiểu cơ thể để kết nối, yêu thương cơ thể bạn”. Yoga giúp bạn làm việc với các nhóm cơ lớn, biên độ lớn và mang lại sự dẻo dai và Pilates sẽ giúp bạn tập trung vào nhóm cơ nhỏ, cơ trọng tâm, giúp bảo vệ nội tạng và ổn định cột sống. Khí công là môn tập về khí để giúp chúng ta nâng cao năng lượng cho cơ thể, bao gồm các bài tập để ổn định hơi thở, qua đó giúp chúng ta có hơi thở tự nhiên và hiệu quả nhất. Cùng với đó, khí công còn có những bài tập giúp khai thông các đường kinh mạch và các bài tập nâng cao chức năng hoạt động của các tạng phủ. Vì vậy, hệ thống các bài tập yogalatechi sẽ giúp chúng ta có nhiều giải pháp phù hợp với nhiều thành viên có cơ thể và trạng thái sức khỏe khác nhau, qua đó giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe của chúng ta một cách hiệu quả nhất.

? THÔNG TIN LỚP HỌC:

– Thời gian:
+ Lớp buổi sáng: 5h30 – 6h30, thứ 2, thứ 4, thứ 6 hàng tuần
+ Lớp buổi chiều: 18h30 – 19h30, thứ 3, thứ 5, thứ 7 hàng tuần.
+ bắt đầu từ ngày: 23/09/2019

– Học phí: 600/tháng (MIỄN PHÍ 100% ĐẾN HẾT THÁNG 9)
– Số lượng học viên: tối đa 15 học viên/lớp
– HLV: Oanh Cóc
– Hỗ trợ chuyên môn và chăm sóc sức khỏe: Bác sĩ Ngô Văn Hiệp
– Địa chỉ: số 22E2, ngõ Kiến Thiết, Khâm Thiên, Hà Nội
– Hotline: 034.9393.998

? CÁCH ĐĂNG KÝ THAM GIA LỚP HỌC

Các bạn có thể đăng ký qua các hình thức sau:
– Inbox cho fanpage
– Liên hệ qua số hotline: 034.9393.998
– Đăng ký trực tiếp tại phòng tập
– Nội dung đăng ký: Họ và tên + SĐT + Lớp tập (sáng hoặc tối)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *